Методический семинар В. А. Догонкина

На базе СДЮСШОР №5 проходил семинар, организованный администрацией школы, на который был приглашен Заслуженный тренер России Догонкин Вячеслав Александрович, подготовивший Олимпийскую чемпионку, многократную Чемпионку Мира и Европы - Татьяну Романовну Лебедеву.

Основные вопросы семинара :

·      правила построения тренировочного процесса;

·      средства и методы используемые на каждом этапе тренировок;

·   формы распределения  основных тренировочных средств  в недельном микроцикле и учет результатов; 

Вячеслав Александрович подробно рассказал как планировать тренировочную нагрузку на примере «Блочной системы» используемой при подготовке Татьяны Лебедевой к Олимпийским Играм. Останавливаясь на каждом этапе подготовки и подробно рассказывая какие средства и методы могут применяться,  особое внимание было уделено моделированию тренировочного процесса в соревновательном периоде и методам  восстановления. Вячеслав Александрович наглядно продемонстрировал свою систему оформления документов по планированию тренировочного процесса, а также  учета  промежуточных тестовых  результатов за весь период тренировочной деятельности спортсмена.

Семинар прошел очень интересно, а самое главное познавательно и продуктивно. Молодые тренеры-преподаватели задавали большое колличество интересующих их вопросов и получали на них развернутые ответы.